为进一步增强村民的健康意识,普及养生知识,10月10日,赣州蓉江新区潭口镇坳上村联合蓉江新区健康科普巡讲团在村新时代文明实践站,举办“情暖重阳 健康护航”秋季健康科普讲座。
蓉江新区健康科普巡讲团为村民带来主题为《合理膳食 健康基石》和《老年人心理健康教育》的专题讲座。讲座紧贴人群特点,围绕合理膳食的重要性、常见健康问题及老年人心理健康等方面,从多角度出发对致病原因及治疗、预防措施进行了详细讲解,并指出人们生活中普遍存在的一些养生误区,提醒大家要健康饮食,规律作息,适度运动,保持良好的心理状态。讲解过程互动频繁,讲师对村民们提出的问题一一进行解答。活动结束后,大家表示收获颇多,学到了很多实用性强的养生方法。(刘子山)